夏至・・・

1年のうち、太陽（陽）のエネルギーが最大になった直後

かつ、ストロベリームーンとも呼ばれる、やぎ座の満月を迎える直前のタイミングで、今年も、【命の洗濯＠八ヶ岳2021夏】の第一回目を開催しました。

駅でみなさんをピックアップしたあと、まずは衣食住すべてを自給自足で生きる力を持つ、”ハセやん”が営む「カナディアンファーム」へ、ランチに向かいます。

初めましての方も、お久しぶりの方も、食事を囲んでご挨拶。

八ヶ岳名物・ハセやんの登場！

「今日は、ええ鹿肉があるよ〜（京都弁）」

ハセやんお手製のスモークサーモンと生ハムつきのサラダオードブルを注文すると、ハセやん直々に、お肉の部位や熟成年などを説明しながら、豚ハム、鹿ハム、極上サラミと、たくさんの種類を切り分け、試食させてくれます。

ハセやんの顔を見ながら食べるせいか？とっても「生き物」を感じる生ハムたち。

「できたでー！」

子ども並みの早足で席に着き（笑）

ぱくぱく♡ぱくぱく♡

好きなものを好きなだけ食べる食べ方。

足りなければ注文すればよし。余れば自然に返せばよし（余らないけど笑）

自分のやりたいこと（自由）を、誰の制約も受けず、自分の力で手に入れられるのが、大人ってもん（笑）

奥に見えるスープは、季節ごとでお味が異なります。基本は魚のアラでとったお出汁に、今回はジャガイモ、コーンあたりかな。夏野菜でも優しく、うまうまほっこり、最高な味。

あーお腹いっぱい！の後は、コーヒーや無農薬のカモミールのお茶タイム。

もちろんスイーツも欠かせません〜。
固すぎず柔らかすぎずのチーズケーキが、めっちゃ美味しい！

チョコレートの濃茶に、ルバーブジャムの赤が映えます。

福岡・神戸・東京・静岡・・・全国から集い、初めましてで３日間をご一緒する不思議なご縁。

エネルギーたっぷりの食事とスイーツをいただいた後は、美味しい食べ物とお酒を調達に行き、コテージに着く頃には、少しずつ夜の気配に。

それぞれに、食べたいものを調理します。

今回は、真弓さんのリクエストで、菅原家のビーフシチュー作りをレクチャーしました。

同じレシピで作っても、なんか味が違うのよ、と。

そう、料理の最終的なポイントって、意外にも「量」ではないのよね。

料理の「間」や「気」というのかな。誰が、どんな気持ちで作るかで、料理っていかようにでも変化する。

もちろんお酒も入りながら♪（この夜は4人でワイン4本が空きました、笑）

食べたいものを作る、やらされない料理って本当に楽しい♡

あたりは真っ暗！すっかり夜になりました。

熱く熱く語り合ったあと、そろそろ寝よっか！のタイミングで、秀子さんが毎晩欠かさず行っている、コアの筋肉や腰回りの筋肉を鍛えるトレーニングをみんなでやってみることに。

筋トレとなれば、週2日以上のパーソナルトレーニングで引き締まりまくった女、真弓先生の出番です。

（めちゃキツ！）

「女性であるその喜びは、むしろ筋肉に支えられた（むふむふ）力なのよ！」

「きゅーっと！ぎゅーっと！」

「あの、もしかして僕、隣の部屋に行ってた方がいいですか？」（宏）

命の洗濯は、集う人によって毎回浮かび上がるテーマが異なるのですが、今回集まったメンバーは【女性としての豊かさと幸せ】が、大きなテーマだったように思います。

女性は、生まれた時から常に、母という同性が存在する。

同性であるがゆえに、母の存在は女性にとって、男性以上に大きな影響を持つ。

母がこうだった、母がこう言った・・・「母」を通して眺めた「女性像」は、そのまま「大人になった自分」の「人間像」となる。

母を習う者あり、母に背く者あり。

どちらであれ、「母」に大きく影響を受けているということに気づいた時から、女性はそれぞれに、母ではない自分という女性・人間像を模索するプロセスを歩く。おそらくそれが、女性にとって最初で最大の「自立」のプロセスなのだろうと思う。

女とはこう在るべき、妻とは、母とは・・・

私たちが、生まれ、育っていく間に、強く思い込んだ「女」のイメージ。

そこには敬愛や感謝もあれど、同じくらい、制限や反発があったりもする。

そうしたものから自分を解放していくプロセスは、キレイなばかりじゃ、やっぱりない。

解放するつもりが自分を傷つけることになったり、自分を大切にすることが、誰かを傷つけることになったり。

人の話を聞けば、いろんな思いが巡るけれども、それでもプロセスは本当に人それぞれ。それぞれに”経験したいこと・感情”がある。

人が人の力になれるのは、諭すことでも咎めることでもなく、敬愛や感謝を促すことでも、制限や反発を慰め合うことでもなく、その人が自立のプロセスを歩くこと自体を、共感し、応援できる時だと思う。

命の洗濯には、そうした時間が、いつもある。

傷や汚れを晒し、水に流し、乾かしてまた、歩いていく。

本当に大人になることとは、慎み、やらない「自粛」を覚えることではなく、行い、起こることを引き受ける「責任」を覚えていくことだから。

もちろん、行うって難しい。

そして、行ったことは、取り戻せない。

でもだからこそ、喜び知り、痛みを知り、優しさを育てていくことができるのだと、私は信じています。

・・・

さて、夜明けて、2日目の朝。

梅雨のさなか、天気予報では３日間とも雨だったのに、この日もまずまずのお天気です。

朝一番、森の奥の沢へお散歩。

沢の水は、年中温度が変わらないと聞きますが、外気が暑くなってくる季節や、東京から来たばかりの頃には特に、水がとてつもなく冷たく感じられ・・・

ここには、縄文の時代から人の暮らした跡があり、江戸時代に建てられたと思われる「祠（ほこら）」にも伺えるように、大切に、大切に守ってきた”気”があふれている場所。

エネルギーを扱える英子さんにナビゲートしてもらって、しばし瞑想を。

都会の暮らしだけでは、どうしても蓄積してしまういろんな老廃物を、水と沢に流してもらって。

足裏サラサラ　足元ポカポカ　身体も足もとーっても軽くなりました！

レポート②に続く・・・

6/22-24【命の洗濯＠八ヶ岳2021夏】開催レポート②

命の洗濯2021夏　詳細&お申し込みはこちら

【命の洗濯 ＠八ヶ岳 2021夏】

今年も、命の洗濯＠八ヶ岳 を開催いたします2016年春。ここ八ヶ岳の森を初めて訪ねた時の感動は、今なお変わることなく鮮明に、まぶたや鼻、肌の感覚に、深く深く焼きついています。この森は、今住んでいる７軒のお家だけで、大切に守られてきました。なぜなら森の中に流れる沢の水は、住む人間がどんな汚れを出すかによって、水質が変わってしまうから。。。自然を守るためには人間の意識を問う必要があり、森に住む７軒のお家は、その思いを共有できる人にだけ森を開き、しっかりと自然を守ってきました。 人間の数が、圧倒的に...

Bellezza e Grafica

 

https://beg.jp/blog/news/4623

菅原笑美子

Emiko Sugawara　モデル/ホメオパス

雑誌専属モデルからキャリアを始め、数多くの広告キャンペーンにてモデルを務める。ホメオパシーの学校CHhom卒業後、治療家の元で学び各療法と生化学の知識を備える。2019年に（株）ベレッツァ・エ・グラフィカ（BeG）を立ち上げ代表取締役に就任。本当の美しさや健康とは何か？をともに学び実践する場「美在塾」主宰。